Centro de Psicología Puri Gorritxo

Pide cita

687 000 650

También en Youtube

Blog

Cada vez más autónomos sufren de estrés

La falta de horarios, la sobrecarga de responsabilidades, la alternancia de períodos de mucho trabajo con otros en que éste más bien escasea, las nuevas tecnologías que mantienen al autónomo conectado en todo momento…falta de inteligencia emocional y la mala gestión del tiempo, señalan los expertos entre las causas que provocan estos trastornos psicológicos.

Leer más

¿sabías que las redes sociales (pantalla, Tablet, whatsapp, Facebook… ) fueron creadas para ser adictivas? Te animo a ver el video y te sorprenderás de lo que hay detrás.

En este video podrás saber qué emociones van a ayudar a aprender y cuáles no. Tanto si eres educador/a como padre o madre podrás entender el rendimiento académico de tu hijo/a, educando, según la emoción en que se halle.

Encuentra tu momento

Encuentra un momento en tu día a día para ti, para desconectar y descansar de esta hiper actividad continuada. Si quieres que te ocurran cosas buenas hay que frenar la hiper estimulación y “darse permiso” para “hacer nada”, al menos, un rato. En el video verás más razones y ventajas del “parar”, ”hacer una pausa”.

Leer más

  • 1
  • ...
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Últimos artículos

Ojo con las redes sociales , son adictivas. Emociones que facilitan el aprendizaje. Deja que la luz del sol entre en tu vida Encuentra tu momento ¿MIEDO A LOS EXÁMENES? Cuidar a quienes cuidan Como superar el duelo ¿Por qué ahora, de adulto reacciono, a veces, y me siento tan vulnerable como de niño? Futuro imperfecto: cómo conjugar tiempos difíciles Decálogo del amor Cuando voy a una entrevista de trabajo …tengo tanto miedo que se me revuelve todo. ¿Qué me pasa? No me pidas que recuerde Duelo en pleno coronavirus Eucalipto,árbol del té, enebro y bergamota, indispensables en nuestro hogar. Frente al insomnio aromaterapia, para dormir a pierna suelta Deja ir a la gente que no está lista para amarte , de “ el librero de Gutenberg” La aromaterapia, tu gran aliada en la menopausia La aromaterapia, tu gran aliada en la tensión premenstrual (TPM) Aromaterapia, tu gran aliada en la maternidad La aromaterapia, una poderosa ayuda para personas que sufren depresión La psicosomática y la aromaterapia: curar la mente para curar el cuerpo Los cuidadores también se pueden beneficiar de la aromaterapia Aromaterapia, muy beneficiosa para la demencia senil Benjuí, un ‘colchón emocional’ frente a los acontecimientos de la vida Bergamota, lo mejor para levantar el ánimo Cómo nos puede ayudar la aromaterapia en época de exámenes Cómo utilizamos los olores en aromaterapia para ayudarte emocionalmente ¿Nos pueden ayudar la psicología, la aromaterapia… a calmar el dolor? Sí Claves para empezar bien el curso ¿Qué es la aromaterapia y para qué sirve?